Jak dbać o oczy latem?

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Doskonały wzrok bardzo przydaje się w życiu. Dzięki niemu możemy funkcjonować bez zbędnych ograniczeń, realizować rozmaite plany i stawiać czoła wyzwaniom. Nasze oczy muszą regularnie znosić trudy długich godzin pracy przed komputerem oraz przebywania w pomieszczeniach z jaskrawym, sztucznym oświetleniem. Lato, choć przez wielu z nas długo wyczekiwane, także stwarza dla nich trudne warunki. Co zrobić, aby zapewnić im potrzebne wsparcie?

Zdrowie i wygoda

Latem często przebywamy w klimatyzowanych biurach i samochodach. Takie powietrze wysusza powierzchnię oka i zaburza jego warstwę lipidową. Na dodatek zwiększone promieniowanie słoneczne stanowi istotne ryzyko. Aby uchronić się przed negatywnymi skutkami upalnych dni, powinniśmy bezwzględnie nosić dobrej jakości okulary przeciwsłoneczne. Ciekawą ofertę znajdziemy na stronie http://blochoptyk.pl. Sięgnijmy również po preparaty nawilżające, chociażby w postaci kropli, które pozbawią nas dyskomfortu i uczucia zmęczonych oczu i podrażnionych spojówek. Dobrym pomysłem będzie także zaopatrzenie się w suplementy wspomagające wzrok.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Interaktywne urządzenia – gdzie można je spotkać?
Interaktywne urządzenia – gdzie można je spotkać?
Rewolucja w elektro-komunikacji Digitalizacja świata postępuje dużo szybciej niż jeszcze kilkanaście lat temu eksperci skłonni byliby założyć. Przestrzeń naszej codziennej […]
Kiedy powinniśmy udać się na psychoterapię?
Kiedy powinniśmy udać się na psychoterapię?
Wiele osób jest zainteresowanych psychoterapią, ale mogą nie wiedzieć, kiedy powinni się na nią udać. Oto niektóre z oznak, że […]
Szkolenie BHP w pracy – jakie są jego plusy?
Szkolenie BHP w pracy – jakie są jego plusy?
Kiedy rozpoczynasz nową działalność, możesz nie mieć wystarczających środków, aby zatrudnić pełnoetatowego specjalistę ds. bezpieczeństwa i higieny pracy. Musisz jednak […]
Ostatnie wpisy
Polecamy