Jak dbać o oczy latem?

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Doskonały wzrok bardzo przydaje się w życiu. Dzięki niemu możemy funkcjonować bez zbędnych ograniczeń, realizować rozmaite plany i stawiać czoła wyzwaniom. Nasze oczy muszą regularnie znosić trudy długich godzin pracy przed komputerem oraz przebywania w pomieszczeniach z jaskrawym, sztucznym oświetleniem. Lato, choć przez wielu z nas długo wyczekiwane, także stwarza dla nich trudne warunki. Co zrobić, aby zapewnić im potrzebne wsparcie?

Zdrowie i wygoda

Latem często przebywamy w klimatyzowanych biurach i samochodach. Takie powietrze wysusza powierzchnię oka i zaburza jego warstwę lipidową. Na dodatek zwiększone promieniowanie słoneczne stanowi istotne ryzyko. Aby uchronić się przed negatywnymi skutkami upalnych dni, powinniśmy bezwzględnie nosić dobrej jakości okulary przeciwsłoneczne. Ciekawą ofertę znajdziemy na stronie http://blochoptyk.pl. Sięgnijmy również po preparaty nawilżające, chociażby w postaci kropli, które pozbawią nas dyskomfortu i uczucia zmęczonych oczu i podrażnionych spojówek. Dobrym pomysłem będzie także zaopatrzenie się w suplementy wspomagające wzrok.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Korzyści z posiadania basenu naziemnego
Korzyści z posiadania basenu naziemnego
Coraz więcej osób decyduje się na umieszczenie w swoim przydomowym ogrodzie naziemnego basenu. To konstrukcja przeznaczona do kąpieli w okresie […]
Elektryka w biurze – jak ją zaplanować?
Elektryka w biurze – jak ją zaplanować?
Aranżacja każdego biura powinna być dokładnie przemyślana, natomiast instalacja elektryczna zaplanowana w taki sposób, aby zapewnić wszystkim pracownikom wysoki poziom […]
Jak zadbać o plecy w pracy “siedzącej”?
Jak zadbać o plecy w pracy “siedzącej”?
Praca siedząca w biurze z jednej strony kojarzy się z komfortem i brakiem obciążeń dla organizmu, z drugiej zaś – […]
Ostatnie wpisy
Polecamy