Podstawy nauki jazdy na nartach – jak je opanować?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Narciarstwo to sport dostarczający mnóstwo niezapomnianych wrażeń. Jazda na dwóch deskach jest stosunkowo prostą czynnością, ale mimo to wymaga sporej motywacji oraz przynajmniej tygodniowej praktyki pod okiem doświadczonego trenera. Najlepszym rozwiązaniem jest zapisanie się na zajęcia do profesjonalnej szkółki działającej w jednym z kurortów zlokalizowanych w Polsce lub za granicą. Jeśli zależy nam na szybkim przyswojeniu prawidłowej techniki w wyjątkowo przyjemnej atmosferze, to koniecznie wybierzmy ski school Val di Sole, słynącą z nowoczesnych metod dydaktycznych.

Zacznijmy od chodzenia w samych butach

Pierwszym krokiem do nauczenia się jazdy na nartach w stopniu podstawowym powinno być regularne zakładanie na stopy butów narciarskich i ćwiczenie chodzenia w nich na sucho w domowym zaciszu. Wynika to z faktu, że tego rodzaju obuwie lekko się zgina i powoduje samoistne pochylanie się tułowia do przodu, co dla osoby niedoświadczonej jest sytuacją zupełnie nową i zaskakującą. Drugi istotny etap przygotowań to przyzwyczajenie się do przewracania na boki (w lewo i prawo) z założonymi nartami. Jest to konieczne, aby w momencie upadku na stoku nie stracić zimnej krwi i nie zrobić sobie sporej krzywdy.

Po wykonaniu powyższych czynności można przystąpić do nauki chodzenia w nartach poprzez wykonywanie dwóch kroków – klasycznego (deski ustawione równolegle) oraz łyżwowego (deski odchylają się pod kątem 45 stopni). Na koniec pozostaje jeszcze dokładne przyswojenie techniki jazdy tzw. „pługiem” i „szusem”. Naukę warto rozpocząć w jak najmłodszym wieku, gdyż umysł dziecka znacznie szybciej i łatwiej absorbuje wiedzę niż umysł osoby dorosłej. Godne polecenia jest zwłaszcza szkolenie narciarskie dla dzieci we Włoszech – tamtejsze szkółki zatrudniają bowiem najlepszych instruktorów.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jakie zalety posiadają pakowaczki próżniowe?
Jakie zalety posiadają pakowaczki próżniowe?
Pakowanie próżniowe to metoda konserwacji, która wykorzystuje próżnię do usunięcia powietrza z opakowania. Usunięcie powietrza zapobiega rozwojowi mikroorganizmów tlenowych, które […]
Co jest potrzebne, aby skutecznie zarządzać daną organizacją?
Co jest potrzebne, aby skutecznie zarządzać daną organizacją?
Nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie. Umiejętności potrzebne do skutecznego zarządzania różnią się w zależności od organizacji, od charakteru […]
Czy każdy towar można przewieźć za granicę?
Czy każdy towar można przewieźć za granicę?
Dzięki obecności Polski w Unii Europejskiej oraz Strefie Schengen możemy pozwolić sobie na przekraczanie granicy bez paszportów i kolejek, a […]
Ostatnie wpisy
Polecamy