Podstawy nauki jazdy na nartach – jak je opanować?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Narciarstwo to sport dostarczający mnóstwo niezapomnianych wrażeń. Jazda na dwóch deskach jest stosunkowo prostą czynnością, ale mimo to wymaga sporej motywacji oraz przynajmniej tygodniowej praktyki pod okiem doświadczonego trenera. Najlepszym rozwiązaniem jest zapisanie się na zajęcia do profesjonalnej szkółki działającej w jednym z kurortów zlokalizowanych w Polsce lub za granicą. Jeśli zależy nam na szybkim przyswojeniu prawidłowej techniki w wyjątkowo przyjemnej atmosferze, to koniecznie wybierzmy ski school Val di Sole, słynącą z nowoczesnych metod dydaktycznych.

Zacznijmy od chodzenia w samych butach

Pierwszym krokiem do nauczenia się jazdy na nartach w stopniu podstawowym powinno być regularne zakładanie na stopy butów narciarskich i ćwiczenie chodzenia w nich na sucho w domowym zaciszu. Wynika to z faktu, że tego rodzaju obuwie lekko się zgina i powoduje samoistne pochylanie się tułowia do przodu, co dla osoby niedoświadczonej jest sytuacją zupełnie nową i zaskakującą. Drugi istotny etap przygotowań to przyzwyczajenie się do przewracania na boki (w lewo i prawo) z założonymi nartami. Jest to konieczne, aby w momencie upadku na stoku nie stracić zimnej krwi i nie zrobić sobie sporej krzywdy.

Po wykonaniu powyższych czynności można przystąpić do nauki chodzenia w nartach poprzez wykonywanie dwóch kroków – klasycznego (deski ustawione równolegle) oraz łyżwowego (deski odchylają się pod kątem 45 stopni). Na koniec pozostaje jeszcze dokładne przyswojenie techniki jazdy tzw. „pługiem” i „szusem”. Naukę warto rozpocząć w jak najmłodszym wieku, gdyż umysł dziecka znacznie szybciej i łatwiej absorbuje wiedzę niż umysł osoby dorosłej. Godne polecenia jest zwłaszcza szkolenie narciarskie dla dzieci we Włoszech – tamtejsze szkółki zatrudniają bowiem najlepszych instruktorów.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Przydatne gadżety, które usprawnią codzienne użytkowanie mebli
Przydatne gadżety, które usprawnią codzienne użytkowanie mebli
Są takie miejsca w mieszkaniu, które wydają się zupełnie niemożliwe do zagospodarowania w praktyczny sposób. Przestrzeń, która jest niewykorzystana to, […]
Jakie korzyści płyną z rozwijania w sobie artystycznych pasji?
Jakie korzyści płyną z rozwijania w sobie artystycznych pasji?
Artystyczne dusze nie mają wieku. Tak naprawdę na każdym etapie życia można odkryć w sobie talent i pasję. Angażowanie się […]
Dlaczego warto się zdecydować na użycie kamieni ozdobnych w aranżacji naszego ogrodu?
Dlaczego warto się zdecydować na użycie kamieni ozdobnych w aranżacji naszego ogrodu?
Piękny, zadbany i niebanalny ogród to marzenie każdego właściciela. Starannie dobrane rośliny, ogrodowe fontanny, oczka wodne i ozdobne kamienie – […]
Ostatnie wpisy
Polecamy