Co należy sprawdzić zanim usiądziemy na rower?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Jazda na rowerze jest jedną z najbardziej efektywnych form aktywności fizycznej. Rowerem można poruszać się wszędzie, stanowi dobre zastępstwo dla samochodu czy środków komunikacji miejskiej, a do tego jest rekomendowany wszystkim grupom wiekowym, nie zależnie od kondycji. Jednak aby czuć się bezpiecznie na drodze, należy przed wyprawą sprawdzić kilka podstawowych rzeczy w naszym jednośladzie.

Bezpiecznie w każdych warunkach

Tym, co powinniśmy sprawdzić w pierwszej kolejności (zwłaszcza, jeśli poruszamy się po zmroku) jest oświetlenie tylne roweru. Widoczność na drodze jest bardzo ważna, a każde dodatkowe oświetlenie może nam uratować życie. Dobrym pomysłem jest też zamontowanie odblasków. Nie wolno wyjeżdżać na ulicę, jeśli mamy niesprawne hamulce. Warto każdorazowo wykonywać test nie rozpędzając się do dużych prędkości, a w razie usterek natychmiast je naprawiać. Czasem zdarza się, że coś się poluzuje – najczęściej dotyczy to kierownicy i siodełka. W tym wypadku należy je dokręcić za pomocą odpowiedniego klucza. Warto w tym momencie też odpowiednio je wyregulować. Niezbędne są też dobrze napompowane opony. Jeśli powietrze schodzi mimo napompowania, takie dętki należy wymienić na nowe.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Sprzęt przydatny w poszukiwaniu skarbów
Sprzęt przydatny w poszukiwaniu skarbów
Historia naszej planety jest bardzo długa – do tego stopnia, że na przestrzeni wieków w ziemi zdążyło wylądować mnóstwo skarbów, […]
Wytrzymałe i estetyczne meble do salonu
Wytrzymałe i estetyczne meble do salonu
Aranżacja salonu wydaje się zajęciem łatwym, ponieważ wiele osób wychodzi z założenia, że wystarczy tam umieścić zestaw mebli składający się […]
Podstawowe szkolenia dla masażystów
Podstawowe szkolenia dla masażystów
Funkcjonując na co dzień w biegu nie zdajemy sobie sprawy jak wiele energii ucieka podczas pozornie nie męczących czynności. Następstwem […]
Ostatnie wpisy
Polecamy