Co należy sprawdzić zanim usiądziemy na rower?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Jazda na rowerze jest jedną z najbardziej efektywnych form aktywności fizycznej. Rowerem można poruszać się wszędzie, stanowi dobre zastępstwo dla samochodu czy środków komunikacji miejskiej, a do tego jest rekomendowany wszystkim grupom wiekowym, nie zależnie od kondycji. Jednak aby czuć się bezpiecznie na drodze, należy przed wyprawą sprawdzić kilka podstawowych rzeczy w naszym jednośladzie.

Bezpiecznie w każdych warunkach

Tym, co powinniśmy sprawdzić w pierwszej kolejności (zwłaszcza, jeśli poruszamy się po zmroku) jest oświetlenie tylne roweru. Widoczność na drodze jest bardzo ważna, a każde dodatkowe oświetlenie może nam uratować życie. Dobrym pomysłem jest też zamontowanie odblasków. Nie wolno wyjeżdżać na ulicę, jeśli mamy niesprawne hamulce. Warto każdorazowo wykonywać test nie rozpędzając się do dużych prędkości, a w razie usterek natychmiast je naprawiać. Czasem zdarza się, że coś się poluzuje – najczęściej dotyczy to kierownicy i siodełka. W tym wypadku należy je dokręcić za pomocą odpowiedniego klucza. Warto w tym momencie też odpowiednio je wyregulować. Niezbędne są też dobrze napompowane opony. Jeśli powietrze schodzi mimo napompowania, takie dętki należy wymienić na nowe.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Zegarki sportowe – jakie funkcje powinny posiadać
Zegarki sportowe – jakie funkcje powinny posiadać
Prowadzenie aktywnego trybu życia wiąże się z koniecznością dbania o swoje zdrowie. A pomocny może być w tym… zegarek. Oczywiście […]
Jakiego typu rozwiązania znajdują się w ofercie profesjonalnych salonów fryzjerskich?
Jakiego typu rozwiązania znajdują się w ofercie profesjonalnych salonów fryzjerskich?
Profesjonalne salony fryzjerskie oferują swoim klientom najmodniejsze stylizacje, fryzury i kolory, które są dopasowane do kształtu twarzy, sylwetki, ale też […]
Tworzenie stylizacji na imprezę firmową
Tworzenie stylizacji na imprezę firmową
Odpowiedni ubiór do pracy pokazuje nasze nastawienie do niej. Jednak jak się ubrać na firmową imprezę? To może być już […]
Ostatnie wpisy
Polecamy