Depresja – jak z tym walczyć?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Depresja to choroba związana bezpośrednio z zaburzeniami nastroju i znacznym upośledzeniem funkcjonowania w normalnym życiu. Jej charakterystyczne objawy to ciągłe uczucie przejmującego smutku, nieuzasadnione obwinianie się, a nawet myśli samobójcze. Najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się tej dolegliwości jest oczywiście skorzystanie z pomocy wykwalifikowanego psychologa bądź psychiatry. Jeśli interesuje nas profesjonalne leczenie depresji Lublin to miasto, gdzie działa klinika specjalizująca się w tym zakresie. 

Wizyta u terapeuty potrafi zdziałać cuda

Depresja z roku na rok dotyka coraz więcej osób. Za kilka lat stanie się najbardziej rozpowszechnioną chorobą cywilizacyjną na świecie, spychając z pierwszego miejsca zaawansowane choroby serca. Aby sobie z nią poradzić, należy przede wszystkim wybrać się do psychologa na terapię indywidualną, ewentualnie grupową. Wykorzystywana jest w tym przypadku jedna z trzech technik – poznawcza, typowo behawioralna albo interpersonalna. Główne zadanie specjalisty to dotarcie do źródła problemu i wskazanie pacjentowi drogi do powrotu na ścieżkę normalności. Zazwyczaj niezbędne okazuje się również przyjmowanie leków antydepresyjnych. Hamują one wychwyt noradrenaliny i serotoniny, a przy okazji znacznie spowalniają rozkład neuroprzekaźników. Dzięki temu szybciej powraca dobry nastrój.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak stylowo urządzić swoje mieszkanie?
Jak stylowo urządzić swoje mieszkanie?
Każdy, kto kupił mieszkanie lub przymierza się do zakupu stoi przed dylematem urządzenia mieszkania. Nie jest to wcale taka prosta […]
Fizjoterapeuta – kiedy warto się do niego udać?
Fizjoterapeuta – kiedy warto się do niego udać?
Fizjoterapeuta to osoba posiadająca formalne wykształcenie medyczne. Dzięki zdobytej na studiach wiedzy i umiejętnościom jest w stanie skutecznie pomóc pacjentom […]
Produkty – jak wystawiać je w sklepie?
Produkty – jak wystawiać je w sklepie?
Klienci chcą widzieć produkty, które chcą kupić i mieć informacje, których potrzebują, aby upewnić się, że je kupią. Dlatego ekspozycja […]
Ostatnie wpisy
Polecamy