Depresja – jak z tym walczyć?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Depresja to choroba związana bezpośrednio z zaburzeniami nastroju i znacznym upośledzeniem funkcjonowania w normalnym życiu. Jej charakterystyczne objawy to ciągłe uczucie przejmującego smutku, nieuzasadnione obwinianie się, a nawet myśli samobójcze. Najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się tej dolegliwości jest oczywiście skorzystanie z pomocy wykwalifikowanego psychologa bądź psychiatry. Jeśli interesuje nas profesjonalne leczenie depresji Lublin to miasto, gdzie działa klinika specjalizująca się w tym zakresie. 

Wizyta u terapeuty potrafi zdziałać cuda

Depresja z roku na rok dotyka coraz więcej osób. Za kilka lat stanie się najbardziej rozpowszechnioną chorobą cywilizacyjną na świecie, spychając z pierwszego miejsca zaawansowane choroby serca. Aby sobie z nią poradzić, należy przede wszystkim wybrać się do psychologa na terapię indywidualną, ewentualnie grupową. Wykorzystywana jest w tym przypadku jedna z trzech technik – poznawcza, typowo behawioralna albo interpersonalna. Główne zadanie specjalisty to dotarcie do źródła problemu i wskazanie pacjentowi drogi do powrotu na ścieżkę normalności. Zazwyczaj niezbędne okazuje się również przyjmowanie leków antydepresyjnych. Hamują one wychwyt noradrenaliny i serotoniny, a przy okazji znacznie spowalniają rozkład neuroprzekaźników. Dzięki temu szybciej powraca dobry nastrój.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Typy nagród – od czego zależy wybór każdej z nich?
Typy nagród – od czego zależy wybór każdej z nich?
Wybór nagrody zależy od charakteru wydarzenia, budżetu i okazji. Istnieje wiele różnych rodzajów nagród, które można wybrać na każdy rodzaj […]
Na jakie kwestie zwrócić uwagę dokonując wyboru peruki?
Na jakie kwestie zwrócić uwagę dokonując wyboru peruki?
Włosy na głowie pełnią przede wszystkim funkcje ochronne, podobnie jak skóra. Zabezpieczają one przed szkodliwymi czynnikami, a w pewnym sensie […]
Agencja (SXO) wyciąga pomocną dłoń – skorzystaj i umów darmowy audyt SXO
Agencja (SXO) wyciąga pomocną dłoń – skorzystaj i umów darmowy audyt SXO
Search Experience Optimization (SXO) pomaga firmom poprawić skuteczność SEO i content marketingu. Dzięki temu audytowi dowiesz się, czego brakuje w […]
Ostatnie wpisy
Polecamy